Mengkonsumsi makanan bergizi sangatlah penting, baik bagi anak muda, orang dewasa apalagi ibu yang sedang merencanakan kehamilan. Baiknya bunda mencoba berbagai makanan bergizi seimbang yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh.

Makanan Penyubur Rahim

Berikut ini makanan yang dipercaya dapat menyuburkan rahim:

  1. Makanan yang mengandung karbohidrat kompleks. Anda bisa mendapatkannya dari biji-bijian. Hindari karbohidrat olahan seperti roti dan nasi karena dapat mencegah dan menunda pembuahan.
  2. Daging ayam. Daging ayam mengandung protein dan zat besi yang tinggi sehingga baik untuk dikonsumsi sebagai makanan penyubur rahim.
  3. Susu dan olahannya. Susu mengandung kalsium yang baik bagi tubuh. Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk susu cair, yogurt, keju ataupun es krim.
  4. Buah dan sayuran berwarna cerah. Sayur dan buah merupakan bahan makananĀ  penting yang sanga baik untuk dikonsumsi karena mengandung antioksidan dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.

Semoga Allah segera menghadiahkan anugerah terindah pada Bunda .. Aaamiinn … Baca juga tentang trimester kedua kehamilan

Bunda suka dengan artikel Makanan Penyubur Rahim ini?! Jangan lupa share ya ... Baca juga tentang Ciri Trimester Kedua Kehamilan. Semoga bermanfaat...

Jangan dibiarkan!! Bisa menghambat keberhasilan Program Hamil Anda.
CRYSTAL X SOLUSINYA... Gratis Ongkos Kirim ke JABODETABEK
plusone  twitter  facebook Share
Terima kasih telah berkunjung dan membaca artikel tentang Makanan Penyubur Rahim. Anda boleh meng-copy artikel ini dengan tetap mencantumkan sumber tulisan dan referensi artikel Makanan Penyubur Rahim, dengan URL : http://www.madupenyuburkandungan.com/makanan-penyubur-rahim/